2024
CategoriesCilji Formule za uspeh Novi zapisi Novosti Podjetje Poslovni uspeh tips & tricks

KAKO NAREDITI LETO 2024 IZJEMNO?

KAKO NAREDITI LETO 2024 IZJEMNO?

Novo leto je pred nami, in zakaj ga ne bi naredili posebnega?

Ne govorim o novoletnih zaobljubah, ampak o tem, kako lahko dejansko naredite napredek v letu 2024.

Ključno je postaviti jasne, a hkrati izzivne cilje. Ne gre le za to, da si rečemo, “Letos bom bolj uspešen” – to je preveč splošna izjava. Namesto tega postavite konkretne cilje, ki jih lahko dosežete korak za korakom.

Vsak dan si vzemite nekaj minut časa za refleksijo. Kaj želite doseči? Kje vidite sebe čez en mesec, pol leta, eno leto? Zapišite to na papir. Jasni cilji vam bodo dali usmeritev.

Pomembno je tudi, da se ne bojite izstopiti iz cone udobja. Razmislite o stvareh, ki jih niste počeli prej, pa bi si želeli. Bodisi to učenje nove veščine, potovanje v neznane kraje ali spoznavanje novih ljudi – življenje postane izjemno, ko se odpravite na neznane poti.

Poleg tega vzdržujte pozitiven odnos. Ne obremenjujte se s stvarmi, na katere nimate vpliva. Osredotočite se na tisto, kar lahko spremenite, in gradite svoje življenje okoli tega.

In ne pozabite na zdravje. Aktivnost, uravnotežena prehrana in dovolj spanja so ključnega pomena.

To leto je vaše!

Naredite ga izjemno s pozitivnostjo, cilji in življenjem v katerem uživate.

2024 uspeh

Nasveti za izjemno 2024

Nasveti, ki jih boste odkrili, niso klasične naloge za dosego uspeha. Gre za sveže perspektive, eksperimentalne podvige in pristope, ki vam bodo odprli vrata do novih možnosti. Vsak zapis je kot ključ do vrste vrat, za katerimi se skrivajo presenetljive poti k osebnemu in poslovnemu uspehu.

Zlata ura ustvarjalnosti
Odkrijte svoj najbolj ustvarjalni čas v dnevu, imenovan “zlata ura”. Ne glede na to, ali je to zgodaj zjutraj ali pozno ponoči, rezervirajte to obdobje za svoje najpomembnejše projekte.

Pogovor z neznancem
Vsak teden namenite nekaj minut pogovoru z nekom, ki ga še ne poznate. To vam bo pomagalo razširiti mrežo, pridobiti nove perspektive in graditi odnose.

Dan brez standardnih odgovorov
En dan v tednu se izogibajte uporabi standardnih odgovorov, kot so “V redu” ali “Nič posebnega”. Namesto tega delite nekaj, kar vas trenutno navdušuje ali vas izziva.

2024

Projekt NE
Vsaj enkrat na mesec se namenite projektu, ki ga običajno ne bi sprejeli. To lahko vključuje sodelovanje v neobičajnem projektu ali izvajanje aktivnosti, ki se jih bojite.

Dnevna tišina
Vsak dan si vzemite nekaj minut tišine, ne glede na to, ali je to meditacija ali le tiho opazovanje okolice. Tišina vam bo pomagala jasneje razmišljati in se osredotočiti na ključne naloge.

Raziskovanje nasprotnega mnenja
Redno berite gradiva ali poslušajte mnenja, ki so nasprotna vašim prepričanjem. To vam bo pomagalo razviti kritično razmišljanje in širše razumevanje sveta.

Osebni mesečni projekt
Vsak mesec si postavite cilj za izvedbo nečesa novega v domačem okolju. To lahko vključuje preureditev prostora, ustvarjanje umetniškega dela ali poskus nove kulinarike.

Dan brez načrta
Enkrat na mesec pustite, da dan poteka brez natančnega načrta. Sprejmite nepričakovane dogodivščine in se naučite prilagajati hitrim spremembam.

Mentorska izkušnja
Ne omejujte se na enega mentorja. Pridobite nasvete od ljudi različnih generacij, strokovnih področij in kulturnih ozadij, da dobite raznolike perspektive.


Za svetovanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

poslovni navigator
CategoriesCilji Formule za uspeh Novi zapisi Novosti Poslovni uspeh tips & tricks

Poslovni navigator za zaključek leta

Poslovni navigator

Zemljevid za podjetnike!

Z bližajočim se koncem leta je čas, da se skupaj ozremo na prehojeno pot, polno izzivov in dosežkov. S tem ko se poslavljamo od letošnjih izzivov, odpiramo vrata za novo poglavje podjetniške poti, polno priložnosti in rasti.

Poslovni navigator je kot zemljevid za podjetnike, ki jim pomaga raziskovati preteklo pot, prepoznati dosežke in se pripraviti na nove izzive ter priložnosti.

Pred vami je poslovni navigator za zaključek in začetek poslovnega leta!

1. Refleksija dosežkov

Oglejte si vse dosežke, ki ste jih dosegli v tem letu. Bodite ponosni na vsak korak, saj vsak prispeva k vaši rasti.

2. Postavitev ciljev za prihodnje leto

Prihodnje leto je prazno platno, polno priložnosti. Postavite si jasne, specifične cilje, ki vas bodo vodili k še večjemu uspehu.

3. Sodelovanje in mreženje

Odnosi so ključni v poslovnem svetu. Razmislite o sodelovanju z drugimi podjetniki, saj skupaj lahko dosežete več.

4. Premagovanje izzivov

Izzivi v podjetništvu so priložnosti za učenje in rast. Sprejmite jih in postanite močnejši.

5. Skrb zase

Vi ste osnova uspeha. Poskrbite zase, da boste dolgoročno dosegli svoje cilje.

6. Inovacije in prilagajanje

Dajte priložnost  inovacijam, ki lahko izboljšajo podjetje in ga ohranijo konkurenčnega.

7. Inspiracija in motivacija

Poiščite vir navdiha, bodisi v knjigah, motivacijskih govorih ali mentorjih, ki vas navdihujejo.

8. Delite svojo zgodbo

Vaša zgodba je dragocena. Delite jo z drugimi, saj lahko navdihuje in gradi zaupanje.

9. Vključitev skupnosti

Razmislite, kako lahko vaše podjetje prispeva k pozitivnim spremembam v skupnosti.

10. Hvaležnost in priznanje

Izrazite hvaležnost sodelavcem, strankam in vsem, ki so prispevali k uspehu vašega podjetja.

Želim vam navdihujoč zaključek leta in še bolj navdihujoč začetek novega.

ZAČNITE 2024 S SVEŽIMI IDEJAMI

Novo leto odpira vrata neomejenim priložnostim in svežim podjetniškim pristopom.

Morda, razmislite o spodnjih idejah v 2024:

1. Podjetniški Detox

Enako, kot se čistijo nepotrebne stvari iz doma, razmislite o “detoxu” v poslovnem svetu. Identificirajte zastarele prakse in jih nadomestite z inovativnimi, učinkovitejšimi rešitvami.

2. Miselna ustvarjalnost

Organizirajte delavnice ali dogodke, ki spodbujajo ustvarjalno razmišljanje. Spreminjanje rutin in spodbujanje kreativnosti lahko prinese sveže ideje in energijo.

3. Dan brez pisarniškega stolčka

Poskrbite za dan, ko bodo zaposleni preživeli brez pisarniškega stolčka. Spodbujajte mobilno delo ali organizirajte sestanke na nenavadnih mestih, kot sta hoja po naravi ali sproščujoča okolica.

4. Poslovni inkubator idej

Ustvarite virtualni inkubator za ideje znotraj podjetja, kjer zaposleni lahko delijo svoje zamisli in sodelujejo pri njihovem razvoju. Najboljše ideje se lahko nato uresničijo.

5. Personalizirano izobraževanje za zaposlene

Ponudite personalizirane izobraževalne programe za zaposlene. Individualni pristop k razvoju veščin in znanja bo okrepil kompetence in motivacijo zaposlenih.

 



Za svetovanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

kako naprej
CategoriesCilji Motivacija Novi zapisi Novosti Stres tips & tricks

Ko se življenje spremeni, kako naprej?

Kako naprej, ko se življenje spremeni?

Upam, da ste dobro, kolikor ste lahko v tej situaciji.

Narava ima neverjetno moč. Nimam besed, ki bi vsem, ki so utrpeli izgubo v kateri koli obliki, ublažile bolečino, žalost in nemoč.

Marsikdo od vas je  stopil v obdobje polno izzivov,  ne veste več, kako naprej. Sprašujete se, zakaj? Kako naprej?

Namesto  na dvom se osredotočite na svoje pretekle dosežke? Vsaka prejšnja zmaga, vsaka premagana preizkušnja je  dokaz, da zmorete premagati in doseči marsikaj. 

Zakaj ne bi iz tega črpali samozavesti za prihodnost?

V življenju nas včasih presenetijo nepričakovane preizkušnje, ki nam postavijo izzive, večje od tega, kar smo si kdajkoli predstavljali.

Takrat se lahko znajdemo izven udobja, izven okvirjev, ki smo jih poznali. Obdobja, kot je bil ta vikend nas preplavijo s čustvi – jezo, razočaranjem, nemočjo, a kljub temu želim, da veste, da niste sami.

kako naprej

Nikoli ne glede na vse slabe stvari, ki se zgodijo, moramo najti v sebi moč, da jih premagamo in gremo naprej.

Življenje nas preizkuša s težavami, a naše odločitve in način, kako se soočimo s temi preizkušnjami, definirajo našo pot.

Težko je, ko ste preplavljeni z različnimi čustvi, se osredotočiti na to, kako si  lahko povrnete občutek nadzora in miru.

Vsak od nas je sposoben več, kot si mislimo. Ko se soočamo z nepredvidljivimi situacijami, se v nas prebudi notranja moč, ki nas vodi naprej.

Morda se zdaj počutite prestrašeni, negotovi ali celo izgubljeni, vendar vam zagotavljam, da ste sposobni premagati težave, ki o pred vami.

Pomembno je, da se zavedate svojih čustev in da jim dovolite, da pridejo iz vas. Pokažite jih.

Dovolite si žalovati za izgubami, saj je to del procesa okrevanja. Hkrati pa se trudite usmeriti svojo pozornost k iskanju rešitev in ustvarjanju novega začetka.

Razmišljajte o vseh prejšnjih izzivih, s katerimi ste se že spopadli v življenju, in kako ste jih premagali. Vsaka pretekla preizkušnja je prispevala k vaši notranji rasti in vztrajnosti.

Namesto da se osredotočate na težave, se usmerite v rešitve.

Postavite si vprašanja, kot so: “Kako lahko premagam to oviro?” ali “Kaj je naslednji korak za napredek?” To vam pomaga preusmeriti fokus s težav na možne poti za reševanje.

Povežite se s svojimi najbližjimi, delite svoje občutke in se spodbujajte med seboj. Sodelovanje in deljenje izkušenj lahko pomaga zmanjšati občutek osamljenosti in vas okrepi v procesu okrevanja.

Ko se ozirate naprej, si zastavite majhne cilje, ki vam bodo pomagali premagovati težave korak za korakom. Ne glede na to, kako majhni so ti koraki, vsak premik naprej je dosežek. Vsak dosežek vam daje občutek nadzora in moči.

Naj vas vodijo pozitivni trenutki, ki ste jih doživeli v preteklosti, in vizija boljšega jutri. Vaša odpornost in vztrajnost vas bosta vodila skozi to obdobje. Ne pozabite, da niste sami.

Zavedam se, da ne gre za enostavno pot, vendar zaupajte vase in v svojo sposobnost prilagajanja na nove okoliščine.

Če potrebujete kakšen nasvet sem vam na razpolago.


Za svetovanje na področju kadrovskega upravljanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

Odkrijete skrivnosti poslovnega uspeha
CategoriesCilji Družinsko podjetništvo Novi zapisi Novosti Poslovni uspeh Rast podjetja tips & tricks

ODKRIJTE SKRIVNOSTI POSLOVNEGA USPEHA

Odkrijete skrivnosti poslovnega uspeha

Podjetništvo je dinamična pot, polna priložnosti, izzivov in neuspehov.

Za uspešne podjetnike pa ni dovolj samo imeti dobro idejo ali izdelek.

Pomembno je razviti določene lastnosti in sprejeti določene pristope, ki vodijo do dolgoročnega uspeha.

Podjetništvo je kot avantura, ki zahteva vztrajnost, strast in pripravljenost na sprejemanje izzivov.

ODKRIJTE SKRIVNOSTI POSLOVNEGA USPEHA

ODKRIJTE SKRIVNOSTI POSLOVNEGA USPEHA

  • Bodite radovedni: Uspešni podjetniki vedno ostajajo radovedni in iščejo nove načine za izboljšanje svojega posla. Ne bojte se raziskovati in preizkušati nove ideje, saj lahko prav iz nenavadnih povezav in konceptov izvirajo najbolj inovativne rešitve.
  • Sprejmite neuspeh: Neuspeh je del podjetniške poti. Namesto da bi se obupali ob neuspehih, jih izkoristite kot priložnost za učenje. Sprejmite svoje napake, analizirajte, kaj je šlo narobe, in uporabite pridobljene izkušnje za izboljšanje svojega naslednjega posla.
  • Bodite drugačni: Namesto da sledite množici, se osredotočite na to, da postanete drugačni in izstopate iz povprečja. Poiščite svojo edinstveno prodajno prednost in jo poudarjajte. Stranke se bodo bolj verjetno spomnile podjetja, ki se razlikuje od drugih.
  • Sodelujte z ljudmi, ki niso podobni vam: Pogosto se zatekamo k ljudem, ki so nam podobni in razmišljajo enako kot mi. Vendar pa lahko sodelovanje z ljudmi, ki imajo drugačen pogled na svet, prinaša sveže ideje in perspektive. Iskanje raznolikosti v ekipi ali partnerjih lahko vodi do inovacij in novih poslovnih priložnosti.

Odkrijete skrivnosti poslovnega uspeha

  • Ne bojte se tveganja: Uspešni podjetniki se zavedajo, da je tveganje sestavni del podjetniškega sveta. Ne bojte se sprejeti tveganj in se potrudite premakniti izven svoje cone udobja. Velikokrat so največje nagrade dosežene s sprejetjem tveganj, ki se zdijo zunaj območja varnosti.
  • Skrbite za svoje zaposlene: Ljudje so ključni dejavnik uspeha podjetja. Uspešni podjetniki se zavedajo, da je ključno skrbeti za svoje zaposlene in ustvariti pozitivno delovno okolje. Nagrajujte dosežke, spodbujajte inovativnost ter podpirajte rast in razvoj svojih sodelavcev.
  • Vzpostavite močne odnose: Gradnja močnih odnosov z drugimi podjetniki, strankami, vlagatelji in partnerji je ključna za dolgoročni uspeh. Ne gradite samo poslovnih odnosov, temveč tudi osebne. Vzpostavite mrežo podpornikov, s katerimi se lahko povežete, sodelujete in rastete skupaj.
  • Bodite vztrajni: Poslovna pot je pogosto polna izzivov in ovir. Uspešni podjetniki se ne predajo ob prvem neuspehu. Vztrajajte pri svojih ciljih, bodite potrpežljivi in se spopadajte z izzivi enega za drugim. Vztrajnost je ključna lastnost za dosego dolgoročnega uspeha.

Za svetovanje na področju kriznega upravljanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

CategoriesCilji Družinska podjetja Novi zapisi Novosti Osebna rast Osebni preboj Osebno tips & tricks

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

Premagajte dolgočasne rutine in zgradite trdno ravnovesje med delom in osebnim življenjem. 

Se vam kdaj zgodi, da se vam odmika zdravo ravnovesje med delom in osebnim življenjem?

Morda vas obremenjujejo zahtevni urniki, nenehne obveznosti in pomanjkanje časa zase.

Razkril vam bom inovativne strategije, ki vam bodo pomagale preseči ustaljene vzorce in ustvariti harmonijo med delom in osebnim življenjem.

Se vam kdaj zgodi, da se vam odmika zdravo ravnovesje med delom in osebnim življenjem? Morda vas obremenjujejo zahtevni urniki, nenehne obveznosti in pomanjkanje časa zase. Razkril vam bom inovativne strategije, ki vam bodo pomagale preseči ustaljene vzorce in ustvariti harmonijo med delom in osebnim življenjem

ODKRIJTE SKRIVNOSTI ZDRAVEGA RAVNOVESJA MED DELOM IN OSEBNIM ŽIVLJENJEM

Upoštevajte naslednjih osem nasvetov za preobrazbo vašega vsakdana:

  • Ustvarite “svojo uro”: Določite si čas, ki je namenjen izključno vam in vašim interesom. To bo vaša posebna ura, ko se boste resnično posvetili sebi.
  • Uvedite “zeleni dan”: Enkrat v tednu ali mesecu si vzemite čas za aktivnosti na prostem in povezovanje z naravo. Stik z naravo bo osvežil vaše misli.
  • Ustvarite svoj “ritual prehoda”: Ob koncu delovnega dne si vzemite čas za prehod iz delovnega načina v zasebno življenje. Lahko je to nekaj preprostega, kot je sprehod, poslušanje glasbe, petje vaše najljubše pesmi, vaje za sprostitev …
  • Vključite “mini oddihe” v svoj delovni dan: Namesto da delate neprekinjeno ure in ure, si privoščite krajše odmore med delom. To lahko vključuje dihalne vaje, kratke sprehode na svežem zraku ali poslušanje sproščujoče glasbe. Ti trenutki vas bodo ponovno napolnili z energijo.

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

  • Izkoristite tehnologijo za “zmanjšanje stresa”: Uporabite različne aplikacije za sprostitev uma in telesa.
  • Preizkusite koncept “delovnega dopusta”: Posvetite dan svojim strastem, idejam ali projektom, ki niso povezani s službo.
  • Ustvarite “brezdelni dan”: Enkrat na mesec si vzemite dan brez načrtovanja in se prepustite, preprosto sledite svojim trenutnim željam.
  • Osredotočite se na “življenjske trenutke”: Ne glede na to, ali gre za družinsko kosilo, koncert ali potovanje, poskusite biti prisotni v trenutku in se osredotočiti na uživanje v izkušnji.

Za svetovanje na področju kriznega upravljanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

nasvet-afirmacije-svetovanje
CategoriesCilji Moč misli Novi zapisi Novosti tips & tricks

Nasveti za POZITIVNO naravnan dan!

NASVETI ZA POZITIVNO NARAVNAN DAN!

Ali veste, da je imeti pozitivno osredotočenost, nekaj drugega kakor pozitivno razmišljanje.

Ste že kdaj  vadili osredotočenost? Se psihično, mentalno pripravili na dan, ki je pred vami?

Ne?

Potem je zadnji čas, da to naredite, saj boste s tem obvladali manjše krize v dnevu, a ob tem ne boste izgubili svoje osredotočenosti na to, kar si želite doseči v dnevu. Tovrsten proces vizualizacije uporabljajo mnogi od politikov, športnikov, javnih oseb…

Ko se odločite za vizualizacijo, se približate svojemu cilju. In ko boste prispeli na cilj, boste imeli občutek,  da ste to že doživeli.

Ko preusmerite fokus, se spremeni vaša perspektiva.

Jasno si  povejte, kaj želite!

nasvet-afirmacije-svetovanje

NASVETI

Pred vami so štiri vaje, priporočam, da jih začnete izvajati – jutri zjutraj.

JUTRANJA OSREDOTOČENOST

Zjutraj, ko vstanete, si vzemite 5 minut časa. Tiho sedite. Predstavljajte si, dogodke, obveznosti v dnevu, ki je še pred vami.

Prekinite navado jutranjega preverjanja telefona tako, da jo zamenjate z novo navado: vizualiziranje dneva.

Zapišite si, kaj želite doseči ta dan ter si predstavljajte, da to tudi dosežete.

IMEJTE SESTANKE S SAMIM SABO

Vsako jutro se vprašajte, kako se želite počutiti konec dneva. Če počutje ob koncu dneva ne bo takšno, imejte sestanek s samim sabo.

Na sestanku analizirajte celoten dan in videli boste, katere dejavnosti so vam to preprečile. To pomeni, da vam te dejavnosti jemljejo energijo. Začnite jih spreminjati ali odstranjevati.

S to vajo ste osredotočeni na samo en dan. Ozavestite začetek in konec dneva. Tako dan aktivno začnete in zavestno končate. Začnete živeti za vsak dan posebej.

PONAVLJAJTE POZITIVNE AFIRMACIJE

Ponavljajte jih pred spanjem, zjutraj, ko se zbudite, med vožnjo v službo ali v trenutku tesnobe ali stresa.

Napišite si jo ali več njih na list in ga nalepite recimo na ogledalo, hladilnik, denarnico, telefon …

Naj vas pozitivne afirmacije spremljajo skozi vsakdan. Sčasoma bodo usposobile vašo podzavest, da bo verjela, da so te izjave resnične. Torej, namesto da bi se obrnili k negativnemu razmišljanju, se boste začeli samodejno vračati k pozitivnim izjavam.

IZRAŽAJTE HVALEŽNOST

Zapišite vse, za kar ste hvaležni. Če ne želite pisati, lahko te stvari izgovorite na glas ali vsaj v mislih za začetek.

Začnete lahko z osnovnim izražanjem hvaležnosti za svoj dom, družino in službo, nato nadgrajujte, bodite hvaležni za vse. 

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaTrgovina
    Add to cart