Pot do pozitivnih navad!
CategoriesFormule za uspeh Moč misli Motivacija Novi zapisi Novosti Osebna rast Osebni preboj Pozitivne misli

Pot do pozitivnih navad

Pot do pozitivnih navad!

Kako prekiniti negativne navade in jih nadomestiti s pozitivnimi?

Prekinitev negativnih navad in vzpostavljanje pozitivnih navad je pogosto težka naloga, vendar pa z odločitvijo za spremembo in vztrajnostjo lahko dosežemo želeni rezultat.

Prvi korak je prepoznati negativne navade. To lahko dosežemo z nekaj samorefleksije ali pa z vodenjem dnevnika navad.

Ko prepoznamo svoje negativne navade, lahko začnemo iskati in načrtovati, kako jih nadomestiti s pozitivnimi.

Pomembno je poiskati pomoč in podporo prijateljev in družine ali pa se pridružiti skupini za podporo. S skupino lahko delimo svoje izkušnje in izzive ter se učimo drug od drugega.

Poleg tega si lahko postavimo cilje in si zapomnimo, zakaj smo se odločili za spremembo.

Uporabne so tudi tehnike samodiscipline in motivacije, ki vključujejo pozitivno afirmacijo, vizualizacijo in nagrajevanje. Skupaj s pozitivnim razmišljanjem, samodisciplino in vztrajnostjo nam te tehnike lahko pomagajo pri premagovanju slabih navad in pri ustvarjanju novih in koristnih.

Pot do pozitivnih navad!

Kako nadomestiti negativne navade s pozitivnimi?

Ena od učinkovitih strategij za nadomeščanje negativnih navad je, da najdemo alternative. Namesto da se posvetimo negativni navadi, lahko svoj čas in energijo usmerimo v nekaj pozitivnega.

Primer bi bil, da namesto gledanja televizije, raje preživimo čas v naravi ali pa se posvetimo hobiju, ki nas veseli.

Poleg tega lahko spremenimo okolje, v katerem živimo. Lahko se izognemo situacijam, ki spodbujajo negativne navade in iščemo okolje ter družbo, ki nas podpira v pozitivnih spremembah.

Pomembno pa je tudi, da se zavedamo, da bo proces nadomeščanja negativnih navad s pozitivnimi trajal nekaj časa in da bomo morali biti potrpežljivi ter da bo morda na poti prihajalo do padcev.

Ključno je, da se po padcu poberemo in nadaljujemo  delo na sebi.

Pozitivni nasveti:

Negativni nasveti:

Izogibajte se situacijam, ki spodbujajo negativne navade.

Nadaljujte s svojimi slabimi navadami in ne spreminjajte ničesar.

Sprejmite odgovornost in se osredotočite na spreminjanje sebe.

Krivite druge za svoje težave in ne prevzamete odgovornosti.

Postavljajte si cilje in motivirajte se z nagradami.

Nagrajevanje negativnih navad s povečevanjem količine ali pogostosti izvajanja.

Pot do pozitivnih navad!

Kako ohraniti pozitivne navade na dolgi rok?

Pozitivne navade so ključne za uspeh in srečo v življenju. Vendar pa jih lahko pogosto težko ohranjamo na dolgi rok. Za ohranjanje pozitivnih navad na dolgi rok je potrebna samodisciplina, vztrajnost in motivacija.

Ena najboljših metod ohranjanja pozitivnih navad je, da jih redno izvajamo.

Če nekaj naredimo vsak dan, postane navada in postane del našega življenja.

Pomembno je, da se posvetimo pozitivnim navadam vsak dan, tudi ko se počutimo manj motivirane.

Druga učinkovita metoda ohranjanja pozitivnih navad na dolgi rok je, da si postavimo cilje in spremljamo svoj napredek. S tem zagotovimo, da smo na pravi poti in imamo vedno motivacijo, da nadaljujemo.

Prav tako je pomembno, da si privoščimo nagrade za dosežke na poti do ohranjanja pozitivnih navad. To nam pomaga, da se počutimo motivirani.

Druge koristne metode za ohranjanje pozitivnih navad na dolgi rok vključujejo:

Metoda

Opis

Spremenite svoj način razmišljanja

Sprememba načina razmišljanja, kjer pozitivnost prevzame negativnost, lahko učinkovito pomaga pri ohranjanju pozitivnih navad.

Držite se redne rutine

Redna rutina pomaga, da se navade utrdijo in postanejo del vsakodnevnega življenja.

Izogibajte se skušnjavam

Poskušajte se izogniti situacijam, ki bi lahko negativno vplivale na vaše pozitivne navade.

Na splošno je ključno, da ohranjamo svoj fokus na pozitivnih navadah in jih redno izvajamo. S tem lahko dosežemo uspeh in zadovoljstvo v življenju.

moč pozitivnih misli



Za svetovanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

CategoriesFormule za uspeh Moč misli Motivacija Novi zapisi Novosti Osebna rast Osebni preboj Pozitivne misli

Moč pozitivnih navad

Moč pozitivnih navad

Kako vzpostaviti vsakodnevne navade, ki nas motivirajo za uspeh?

Vsi si želimo uspeha. A kako priti do njega? Preprosto: z vzpostavljanjem pozitivnih navad, ki nam bodo pomagale doseči želene cilje.

Kaj so pozitivne navade?

Pozitivne navade so navade, ki nam pomagajo doseči svoje cilje in izboljšati kakovost našega življenja. Gre za obnašanja, ki izboljšajo fizično in duševno zdravje, pospešijo učenje, izboljšajo produktivnost ter krepijo odnose. 

Te navade namreč krepijo pozitivno razmišljanje, zmanjšujejo stres in izboljšujejo samozavest, kar nam pomaga pri obvladovanju vsakodnevnih izzivov in težav.

Zato je razvijanje pozitivnih navad ključnega pomena za naš uspeh in srečo. Njihovo vzpostavljanje pa ni vedno enostavno, saj zahteva trud, samodisciplino in vztrajnost.

Nasveti za izvajanje vaj

Zakaj je to pomembno

1. Določite si cilje

Pomaga vam, da se osredotočite na svoje cilje in razvijanje navad, ki vas bodo pripeljale do njih.

2. Uporabite vizualizacijo

Vizualizacija vam pomaga, da vidite sebe, kako izvajate svoje pozitivne navade, kar vam daje močno motivacijo.

3. Izvajajte vaje redno

Redno izvajanje vaj vam pomaga, da navade postanejo del vaše rutine in jih lažje ohranjate na dolgi rok.

4. Bodite pozorni na manjše dosežke

Manjši dosežki, kot so vsakodnevni mejniki, vam dajejo občutek napredka in povečujejo vašo motivacijo.

Začnite s preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate vsakodnevno, in podaljšajte trajanje vaj, ko se navade začnejo utrjevati. Ne pozabite, da je ključno redno izvajanje vaj za razvijanje pozitivnih navad in vzdrževanje le-teh na dolgi rok.

moč navad

Kako izbrati prave vaje za razvijanje pozitivnih navad?

Če želite učinkovito vzpostaviti pozitivne navade, je ključnega pomena, da izberete prave vaje. Tukaj je nekaj nasvetov, kako izbrati prave vaje za razvijanje pozitivnih navad!

Korak 1: Določite svoje cilje

Prvi korak k izbiri pravih vaj za razvijanje pozitivnih navad je določiti svoje cilje. Razmislite, kaj želite doseči s svojimi navadami. Ali želite izgubiti težo, se naučiti novega jezika ali postati bolj organizirani? Ko določite svoje cilje, lahko izberete vaje, ki so prilagojene vašim potrebam.

Korak 2: Razmislite o svoji osebnosti

Drug pomemben vidik, ki ga morate upoštevati pri izbiri vaj, je vaša osebnost. Ali ste bolj vizualni tip in bi vam pomagale vizualne vaje, kot so tabelarični prikazi? Ali pa imate raje praktične vaje, ki vključujejo dejansko izvajanje navade? Razmislite o tem, kaj vam bo najbolj pomagalo pri vzpostavljanju pozitivnih navad.

Korak 3: Poskusite različne vaje

Ni ene same vaje, ki bi bila primerna za vse. Poskusite različne vaje in se odločite, katera vam najbolj ustreza. Pri tem je pomembno tudi, da vztrajate pri vajah vsaj nekaj tednov, preden se odločite, ali so vam všeč ali ne. Sčasoma boste našli vaje, ki bodo najbolj učinkovite in prijetne za vas.

Korak 4: Bodite dosledni

Ne glede na to, katere vaje izberete, bodite dosledni pri njihovem izvajanju. Vaje za razvijanje pozitivnih navad zahtevajo čas in trud, zato je pomembno, da si vzamete čas za izvajanje vaj vsak dan. Bodite samodisciplinirani in vztrajni ter pozitivne navade bodo postale del vašega življenja.

moč navad

Kako se motivirati za vzpostavljanje pozitivnih navad?

Ko začnemo s prizadevanji za vzpostavljanje pozitivnih navad, lahko hitro izgubimo motivacijo in na poti do cilja naletimo na ovire. Ključno je, da se naučimo ohranjati motivacijo, tudi v težkih trenutkih. Poglejmo si nekaj nasvetov, kako se motivirati za vzpostavljanje pozitivnih navad.

Krepitev avtomatičnih navad

Če naša nova navada postane avtomatična, jo bomo veliko lažje ohranjali. Poskusimo si predstavljati, kako bi se počutili, če bi že imeli želeno navado. Na ta način jo bomo postopoma vpeljali kot del svoje rutine.

Postavite si realistične cilje

Ne postavljajmo si previsokih ciljev, saj nas neuspeh lahko hitro odvrne od nadaljnjih prizadevanj. Pomembno je, da si postavimo cilje, ki so dosegljivi, hkrati pa nas še vedno motivirajo za napredek.

Merjenje napredka

Redno spremljajmo svoj napredek, saj nas to bo spodbujalo, da vztrajamo. Spremljajmo, kako se počutimo in kako pogosto izvajamo svojo novo navado ter beležimo svoj napredek. Na ta način bomo vedno vedeli, kam smo prišli in kam se še želimo premakniti.

Iskanje podpore

Iskanje podpore prijateljev, družine ali kolegov nam lahko pomaga, da ostanemo motivirani. Spodbudni komentarji in nasveti lahko veliko prispevajo k našim prizadevanjem. Če nimamo podpore v bližnji okolici, pa si jo lahko poiščemo na forumih in skupinah za samopomoč.

Nagrajevanje uspehov

Za uspehe si priznajmo nagrade, ki jih bomo prejeli, ko bomo dosegli svoje cilje. Nagrajevanje nas lahko motivira in nam doda občutek dosežka. Pomembno pa je, da nagrade ne bodo v nasprotju z našimi zastavljenimi cilji, saj bi s tem lahko ogrozili svoj napredek.

moč pozitivnih misli

Kako vzpostaviti vsakodnevne vaje za negovanje pozitivnih navad?

Za uspešno negovanje pozitivnih navad je ključna redna vadba. Pri izbiri vaj za krepitev pozitivnih navad je pomembno, da se osredotočite na tiste, ki so prilagojene vašim osebnim ciljem in potrebam. Začnite z majhnimi koraki in postopoma povečujte težavnost vaj, ko boste dosegli napredek.

Poskusite izvajati vaje vsak dan v istem času, saj bo to pomagalo vzpostaviti rutino novih navad. Najdite si tudi primerno okolje za izvajanje vaj, bodisi doma, na prostem ali v telovadnici – glavno je, da se počutite udobno in osredotočeno.

Vaje za vzpostavljanje pozitivnih navad:

Vaja

Opis

Jutranji sprehod

Vsako jutro se odpravite na sprehod in si vzemite čas za osredotočanje na svoje cilje in motivacijo. Sprehod bo pripomogel k boljšemu počutju in jasnosti misli.

Dnevnik hvaležnosti

Vsak dan si vzemite nekaj minut za zapisovanje stvari, za katere ste hvaležni. To vam bo pomagalo krepiti pozitivne misli in odnos do sveta okoli vas.

Meditacija

Redna meditacija lahko izboljša vašo koncentracijo, zmanjša stres in poveča samodisciplino. Poskusite s 5-10 minutami meditacije na dan in postopoma podaljšujte čas.

Branje motivacijske literature

Branje motivacijske literature lahko pripomore h krepitvi notranje motivacije in nadgradnji pozitivnih navad. Preberite knjigo ali članek, ki vas navdihuje in motivira, vsaj enkrat na teden.

Redno izvajanje vaj za krepitev pozitivnih navad je ključno za dolgotrajne rezultate. Bodite potrpežljivi in vztrajni v svojih prizadevanjih, saj se pozitivni učinki navad običajno pokažejo šele po daljšem časovnem obdobju.

Naslednjič:

Kako prekiniti negativne navade in jih nadomestiti s pozitivnimi?



Za svetovanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

nasvet-afirmacije-svetovanje
CategoriesCilji Moč misli Novi zapisi Novosti tips & tricks

Nasveti za POZITIVNO naravnan dan!

NASVETI ZA POZITIVNO NARAVNAN DAN!

Ali veste, da je imeti pozitivno osredotočenost, nekaj drugega kakor pozitivno razmišljanje.

Ste že kdaj  vadili osredotočenost? Se psihično, mentalno pripravili na dan, ki je pred vami?

Ne?

Potem je zadnji čas, da to naredite, saj boste s tem obvladali manjše krize v dnevu, a ob tem ne boste izgubili svoje osredotočenosti na to, kar si želite doseči v dnevu. Tovrsten proces vizualizacije uporabljajo mnogi od politikov, športnikov, javnih oseb…

Ko se odločite za vizualizacijo, se približate svojemu cilju. In ko boste prispeli na cilj, boste imeli občutek,  da ste to že doživeli.

Ko preusmerite fokus, se spremeni vaša perspektiva.

Jasno si  povejte, kaj želite!

nasvet-afirmacije-svetovanje

NASVETI

Pred vami so štiri vaje, priporočam, da jih začnete izvajati – jutri zjutraj.

JUTRANJA OSREDOTOČENOST

Zjutraj, ko vstanete, si vzemite 5 minut časa. Tiho sedite. Predstavljajte si, dogodke, obveznosti v dnevu, ki je še pred vami.

Prekinite navado jutranjega preverjanja telefona tako, da jo zamenjate z novo navado: vizualiziranje dneva.

Zapišite si, kaj želite doseči ta dan ter si predstavljajte, da to tudi dosežete.

IMEJTE SESTANKE S SAMIM SABO

Vsako jutro se vprašajte, kako se želite počutiti konec dneva. Če počutje ob koncu dneva ne bo takšno, imejte sestanek s samim sabo.

Na sestanku analizirajte celoten dan in videli boste, katere dejavnosti so vam to preprečile. To pomeni, da vam te dejavnosti jemljejo energijo. Začnite jih spreminjati ali odstranjevati.

S to vajo ste osredotočeni na samo en dan. Ozavestite začetek in konec dneva. Tako dan aktivno začnete in zavestno končate. Začnete živeti za vsak dan posebej.

PONAVLJAJTE POZITIVNE AFIRMACIJE

Ponavljajte jih pred spanjem, zjutraj, ko se zbudite, med vožnjo v službo ali v trenutku tesnobe ali stresa.

Napišite si jo ali več njih na list in ga nalepite recimo na ogledalo, hladilnik, denarnico, telefon …

Naj vas pozitivne afirmacije spremljajo skozi vsakdan. Sčasoma bodo usposobile vašo podzavest, da bo verjela, da so te izjave resnične. Torej, namesto da bi se obrnili k negativnemu razmišljanju, se boste začeli samodejno vračati k pozitivnim izjavam.

IZRAŽAJTE HVALEŽNOST

Zapišite vse, za kar ste hvaležni. Če ne želite pisati, lahko te stvari izgovorite na glas ali vsaj v mislih za začetek.

Začnete lahko z osnovnim izražanjem hvaležnosti za svoj dom, družino in službo, nato nadgrajujte, bodite hvaležni za vse. 

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

CategoriesMoč misli Novosti

NOVO – motivacijski izdelki –  OMEJENA IZDAJA!

MODROSTI, KI VAS SPREMLJAJO SKOZI ŽIVLJENJE 

Ste že kdaj pomislili, kako bi si lahko na enostaven način dvignili motivacijo na različnih delih življenja?

Vsi si želimo biti  polni energije in zagona skozi potovanje po poslovnih poteh ali skozi težave, ki nam jih pripelje na pot življenje.

Osvežite si poletni dan z osvežujočo pijačo iz steklenice – ki vas bo opominjala, da zmorete več, kakor si mislite v trenutkih, ko ni vse tako, kakor si želite.

Natočite si vodo, kavo ali čaj v motivacijsko stekleno steklenico ali skodelico, ki bo dvignila vašo energijo!

ZAPIŠITE SI IDEJE  Z MOTIVACIJSKIM PISALOM

Pisalo, ki ima  touch screen konico,  vas opominja na to, da so vse zares pomembne stvari v življenju kratke in preproste.  Če želite, delovati drugače, je to pisalo prava izbira za vas.

Enostavno, a tako funkcionalno. Pisalo, na katerem je natisnjena motivacijska misel,  vas v trenutkih, ko ne veste, kaj bi naredili, med sestankom, na izpitu, opomni, da ZMORETE.

Majhni opomniki, ki vam dajo motivacijo, samozavest, zaupanje v to, kar počnete.

 

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Vse je v naših glavah - Milan Krajnc
CategoriesMoč misli

Vse je v naših Glavah!

Moč naših misli ima ključen vpliv na naše telo in našo okolico. Preboj v razmišljanju je pred leti izzvala knjiga Skrivnost (The Secret), ki govori o tem, da je vesolje skupaj z nami energetska celota. Ker je vse povezano, lahko svoje želje pošljemo v vesolje in se nam bodo izpolnile. Najpomembnejše sporočilo Skrivnosti je, da lahko sami upravljamo svoje življenje, a to hkrati pomeni, da smo sami odgovorni za vse, kaj se nam dogaja, in da je čas, da se nehamo izgovarjati na druge.

S tem, ko so se ljudje začeli zavedati moči misli, se je sprožilo čiščenje, odstranjevanje zlaganih in nerealnih stvari. To smo sicer poimenovali kriza in glede na prerokbe, da bo leta 2012 konec sveta, lahko rečem, da bo čiščenje trajalo še dve leti, razmerje med negativnim in pozitivnim se bo porušilo, in prevladala bo pozitivna plat. Nanj bo obrekovanja, nevoščljivost, podtikanj in podobnega, kar je osnova za jezo, nasilje in vojne.

Knjiga Skrivnosti; Vse je v naših glavah - Milan Krajnc

Potrebno je graditi posameznikovo notranjost

Skrivnost je združila energijo tistih, ki opozarjajo, da se je treba osredotočiti na človeka, na njegove srčne želje in potrebe, da je treba graditi posameznikovo notranjost. Graditi na posameznikovem egu in zunanjosti se je izkazalo za napako, saj so se stvari, zgrajene na nerealnih temeljih, začele rušiti. Ljudje so spoznali, da morajo sami odločati o svojem življenju, ne pa se pustiti voditi. Sprožil se je proces, ko so ljudje začeli razmišljati predvsem o sebi, obrnili so se vase, to pa kaže, da se končuje čas kolektivne odgovornosti – začenja se obdobje odgovorne družbe.

Vendar pa zaradi psiholoških smeti mnogo svojih zamisli ne udejanjimo. Četudi se človek v ta svet rodi “čist”, saj je kot nepopisan list papirja, si prek vzgoje in z zgledom, ki mu ga dajejo starši, naloži vrsto psiholoških smeti, ki ga ovirajo pri uresničevanju želja, tj. njegovega potenciala. Le spomnimo se, kako so nam starši govorili, česa ne smemo, kaj moramo prositi, kaj menijo drugi …

Tako se posameznikovo bistvo “umaže” že do tretjega leta starosti, smeti pa se nato le še nalagajo in nalagajo. In če svoje želje iz takega bistva pošljemo v vesolje, se nam lahko uresničijo v povsem drugačni obliki, kot smo si želeli. To torej pomeni, da moramo svoje misli najprej očistiti, če želimo, da nam enotna energija vesolja pomaga pri izpolnjevanju naših srčnih želja.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Čiščenje naj poteka sistematično

A čiščenje še zdaleč ni preprosto in ni hitro. Je pa možno, če ga izpeljemo po preizkušenem modelu. Pred dobrim letom dni sem začel proces reorganizacije v podjetju, katerega lastnik je zaradi prometne nesreče šestnajst let na invalidskem vozičku. V pogovoru o vzrokih za krizo v podjetju sem mu povedal, da so jo povzročili ključni ljudje v podjetju, ki pa jih je sam postavil na to mesto, kar pomeni, da je za stanje odgovoren sam. In ko bo odpravil ključne dejavnike za krizo, bo tudi sam osebnostno osvobojen bremena in bo vnovič lahko uporabljal svoje noge.

Sprva se mi je nejeverno smejal, a rezultati so bili vidni že kmalu po tem, ko je začel postavljati jasne cilje in je s trdno voljo sprejemal odločitve. Nekateri sodelavci so odšli, klima v podjetju se je izboljšala, promet podjetja pa se je začel vzpenjati, saj je imel vse več zadovoljnih strank.

Tedaj je tudi začel čutiti mravljince v nogah in vrnilo se mu je upanje, da bo shodil. A ker je pred leti doživel tako poslovno kot osebno razočaranje, za katero je krivil sebe, ga je preveliko psihološko breme držalo na vozičku. Ni mogel zbrati dovolj moči, da bi lahko shodil, zato sva prečesala vse njegove psihološke ovire in skupaj naredila načrt, kako jih bo odpravil.

Vodil sem ga skozi skozi psihološko čiščenje na poslovni in hkrati na osebnostni ravni, moč v njegovih nogah pa je postajala vse bolj izrazita. In ko je pred dobrim tednom dni odpravil še zadnjo psihološko oviro, je imel dovolj moči, da je sam stopil z vozička in spet samostojno stal na lastnih nogah. Zvečer me je poklical in dejal: “Stojim!”

Dejanska moč naših življenj je v naših glavah in samo od nas je odvisno, ali jo bomo izkoristili in živeli v skladu s svojim potencialom in srčnimi željami. In če hočemo uspeti v poslu, če želimo, da bi naše podjetje poslovalo dobro navkljub hitrim spremembam in da bi bili tudi sami v podjetju kot ključni kader uspešni, mora čiščenje ovir potekati tako na ravni podjetja kot na osebnostni ravni. Samo v tem primeru bo reorganizacija trajnostno uspešna.

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Sestanek s Smrtjo… ali Moč misli! - Milan Krajnc
CategoriesMoč misli

Sestanek s Smrtjo… ali Moč misli!

Ravnokar sem se vrnil iz sestanka na katerem sem sklenil življenjski posel. Dogovoril, sem se da bom podaljšal svoje življenje do nadaljnega, žal ne za nedoločen čas.

Tako kot sklepamo pogodbe za kredite, skužbo, različne posle, tako sklepamo pogodbe za naše življenje. In res ni velike spremembe.

Poglejmo primer, nakupa nepremičnine s hipotekarnim kreditom. Zastavite vse kar imate, za naslednjih 30 let, dokler ne odplačamo vsega. In po 10 letih se zgodi, tako imenovana kriza, ki vam onemogoča redno odplačevanje kredita. Najprej zamujate za en mesec, potem za dva… tri in dobite zadnji opomin, da vam bodo prekinili pogodbo. Vedno bolj vas stiska v želodcu, da boste vse prigarano izgubili, tudi če prodate nepremičnino, ni več toliko vredna, koliko morate plačati da pokrijete celoten kredit. In če je to edina nepremičnina, se nimate nikamor niti odmakniti, pomeni, da ostanete brez vsega in še dolžni ostanete.

In kaj sedaj?

Ljudje v takšnem stanju pričnejo doživljati preporod in so prepričani, da je morda čas, da gredo vse odvečne stvari iz njihovega življenja, vse kar jih obremenjuje, da je prišel čas očiščenja in potem se prepustijo, pustijo, da gredo vse stvari vstran od njih, popolnoma so prerojeni, neobremenjeni prepričani, da jih sedaj čaka nova priložnost, še lepša… prepustijo se novi energiji. 

Sestanek s Smrtjo… ali Moč misli! - Milan Krajnc

No, to bi bilo idealno, če ne bi živeli v družbi po pravilih, ki smo si jih sami napisali. In naša pravila pravijo, da je potrebno vse do zadnjega poplačati. Torej vzamejo nam nepremičnino, nam jo prodajo in razliko terjajo od nas. Seveda, lahko naredimo osebni stečaj, ki se seveda vleče nekaj let, vendar smo nekaj let na plečih drugih in ujetniki…hmm, kje nas torej čaka, tista nova priložnost in zakaj se nam sploh zgodi, da pustimo, da nam lahko vzamejo nepremičnino.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Mislim, da je samo en osnovni problem, ko smo se odločili za podpis hipotekarne pogodbe, smo vse skupaj prelahko vzeli in namesto, da bi sebe dali na prvo mesto, smo naivno še vedno najprej poskrbeli za druge in šele nato, če je kaj ostalo za sebe.

In v takšnih primerih lahko govorimo o čisti energiji, ko »vesolje« vidi, da drugim dajemo, torej sami ne rabimo, kljub temu, da nimamo dovolj. In nam vzame vse!

Namreč podpis vsake pogodbe je zelo odgovorno in tega se moramo tudi odgovorno držati. In enako pogodbo podpišemo ko se rodimo, podpišemo pogodbo o življenju. Kako bomo živeli, je vse v naših rokah. Seveda, je prvih nekaj let predvsem vse odvisno od naših roditeljev in vzgojiteljev, po 6 letu pa že počasi pričnemo sami odločat in sprejemat odgovornost, dokler pri 18 nismo popolnoma odgovorni.

No, če se vrnem k sestanku, za mizo sva sedela s Smrtjo, ki mi pravi: »Dragi moj, tvoj čas bo kmalu minil. Neglede na tvojo starost, si porabil toliko energije za druge, da jo v tem življenju počasi zamankuje zate!«

Pogledala me je v oči in v kosteh sem začutil, da misli zelo resno. V mislih, se mi je pojavil datum, da sem vedel da imam čas samo še dober mesec, da sprejmem odločitev, da sem tukaj jaz in da moram sam zase poskrbeti, da bom morda lahko kdaj za koga drugega.

Sestanek s Smrtjo… ali Moč misli! - Milan Krajnc

Vsedel sem se na teraso, pogledal na prestolnico in napisal prioritete, vse se je končalo z JAZ.

Zato dragi »prijatelji«, ne bom vam pisal pisma in vas klical, ter vam pojasnil, da … temveč več ne bom dvigoval telefona, niti odgovarjal na maile…SREČNO!

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Pismo samemu sebi v preteklost! Milan Krajnc
CategoriesMoč misli

Pismo samemu sebi v preteklost!

Ašvata Nataša Martinčič, je na svoji Facebook strani postavila vprašanje: »Kaj bi z današnjim razumevanjem in z izkušnjami, ki jih imate, sporočili sebi izpred 5 let?«

Odgovoril, sem, da bi šel na dopust za pol leta… in sem mislil zelo resno!

Namreč ta misel me je vrgla nazaj točno v obdobje izpred petih let. Na računu sem imel 50.000 eur…. in sem jih zapravil v 5 minutah. Lahko pa bi šel z 10.000 eur na daljši dopust in bi tistih 40.000 eur pametno investiral.

Tako, sem se naučil, da nič več ne smem na hitro reagirat in če gre kaj narobe, nikoli gasiti požara, ko je občutek, da je najhuje.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Bilo je ravno obdobje, ko se je v podjetju pojavila »kriza«, pa ne zaradi naročil oz. pomankanjem dela, s takratnim poslovnim partnerjem sva že dalj časa bila vsak na svojem bregu, ker sva popolnoma drugače videla prihodnost podjetja in način dela.

Že tukaj sem storil prvo napako, ko sem na hitro predlagal, da se naj najine poti razidejo, ter naj pove samo svojo ceno. To sva uredila v 3 dneh. Nakar sem ugotovil, da je celotno negativno stanje v podjetju 250.000 eur, ne 50.000 eur, kot sem prvotno mislil.

Torej nekoga sem prehitro odslovil brez odgovornosti, samo da sem imel »kao« mir. In zbežal sem od problema in problem, je iz snežne kepe, prišel kot plaz za mano.

Potem pa sem naredil drugo napako, ves denar, ki sem ga imel sem vložil v pokritje obveznosti do države, zastavil vse svoje imetje za pokritje bančnih obveznosti in si še sposodil, za pokritje tekočih stroškov in potem pozabil na tekoče projekte, ker sem se samo ukvarjal s pokrivanjem starih stvari.

Pismo samemu sebi v preteklost! Milan Krajnc

Torej sem storil naslednje tri napake:

  1. Sebe sem popolnoma izpostavil in se popolnoma razorožil.
  2. Šel sem nekaj reševati, kar sploh ni bilo nujno potrebno v takšni celoti.
  3. Pozabil sem na prihodnost.

Tako sem skoraj vse stare obveznosti poravnal, pričele pa so nastajati nove: plače, najemine… novih prihodkov ni bilo, zato sem pričel izkati druge hitrejše oblike zaslužka, kombinacije, postal naiven… in tako sem iz tistih 250.000 eur, naredil novih 1.000.000 eur veliko luknjo in še brez vsega sem ostal oz. blokiranim premoženjem, samo zato, ker sem hotel nekaj rešiti oz. se nekomu dokazat. Na silo sem iskal denar oz. samo še denar je bil cilj, pa ne za sebe, temveč za druge, za dokazovanje drugim.

Torej sem naredil spet dve novi napaki:

  1. Šel sem iz svoje poti.
  2. Šel sem se poslov, kjer nisem preveril ozadja in jih nisem razumel.
Pismo samemu sebi v preteklost! Milan Krajnc

In tako po skoraj dveh letih divjanja, sem »ustavil vse konje« in pogledal kje sploh sem… videl sem da sem popolnoma zašel iz poti.

  1. Tako sem prvo vzpostavil svoj prvoten posel.
  2. Se začel odmikati od oseb, ki sploh niso sodile v moj način življenja.
  3. Popolnoma na novo napisal poslovni načrt.
  4. Poskrbel najprej zase.

In potem so se stvari same po sebi začele počasi vzpostavljati, ker sem bil nazaj na svoji poti.

Če vseeno poskušam teh pet let pogledati skozi oči, da se je zgodilo nekaj pozitivnega:

  1. Sam sebe sem spoznal do zadnjega atoma.
  2. Počistil vse kar ne sodi vame, do zadnje molekule.
  3. Spoznal vse »prave« prijatelje.
  4. Ugotovil, da ni bližnjic v življenju.
  5. Da delam samo to kar znam in čutim.
  6. Dobil osebno izkušnjo, kako priti iz osebne in poslovne krize.

Da in sedaj to prodajam za 5 x višjo ceno, kot je bila »investicija« v to življenjsko šolo.

Kaj pa je napomembneje, kar sem se naučil… poslušaj sebe… kot je nastopil prvi trenutek »krize« se nisem poslušal, kaj si želim narediti, temveč sem le hotel zbežati za vsako ceno… nisem se soočil s sabo… potreboval bi samo 3 dni, biti sam s sabo in se temeljito pogovoriti, kaj si res želim. Poslušati sebe, ne pomeni poslušati prve občutke, ki prihajajo iz površine, temveč tiste, ki prihajajo globoko iz nas in če smo preveč navdušeni, razočarani… pravi občutek ne bo takoj prišel na površje… samo nekaj dni moramo počakati, preden si zapečatimo usodo.

Sedaj pa boste nekateri dejali, ja zakaj spet analiziraš… sploh ne, ob Natašinem stavku sem se samo spomnil in o tem nekaj trenutkov razmišljal, v bistvu sem obogatil svoje občutke in spomine… analiziram pa v bistvu zelo malo, čeprav pravite, da nonstop analiziram… da ko pišem… živim, pa ne z analizami.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

In, sedaj, ko sem zbiral svoje občutke in občutke tistih, ki sem jih reševal iz kriz, je nastalo naslednjih 9 zapovedi, poslovnga uspeha:

  1. Pravilo Uspeha: Nikoli ne bodi 2.
  2. Prvilo Uspeha: Vedno poslušaj sebe.
  3. Pravilo Uspeha: Ko sprejemaš odločitve, bodi vedno spočit.
  4. Pravilo Uspeha: Materialni svet, je odsev naših mislih.
  5. Pravilo Uspeha: Če lahko vidimo kvalitete v drugih, so tudi v nas!
  6. Pravilo Uspeha: Če nekaj obsojamo, bomo postali krivi za isto stvar.
  7. Pravilo Uspeha: Vse je medsebojno povezano; nobena akcija ne stoji sama zase.
  8. Pravilo Uspeha: Nikoli ne moremo nikogar kriviti, razen sebe.
  9. Pravilo Uspeha: Vsak raste s svojo hitrostjo in v življenju ni bližnic.
Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Nove priložnosti - Milan Krajnc
CategoriesMoč misli

Nove priložnosti!

Ravno delam izbor Zapisov, za angleško stran, ki bo skupaj s knjigo zagledala luč sveta v Novembru 2017. In, ko sem se tako sprehajal skozi vseh 1000 zapisov, so mi misli ob vsakem

zapisu skočile v tisto obdobje v tiste občutke… in bilo je prav zabavno opazovati samega sebe v tistem obdoju s sedanjimi izkušnjami in znanjem. Prav smešno se je bilo spominjati tistih časov, ko sem taval skozi viharje življenja, a ob meni je sijalo Sonce, pa tega nisem videl. Tako mi sedaj postaja jasno, zakaj so me nekateri gledali tako čudno, ker niso videli s čim se borim, v bistvu pa sem jim deloval zmeden, jaz pa sem le iskal bilko za katero se bom prijel, da pridem iz te vojne svetov in končno zadiham.

Za njih je tekel popolnoma drugačen svet in čas, kot zame, čeprav smo živeli vsi v istem trenutku.

Tako sem sam sebe natreniral oz. osebno zrastel, da sedaj lahko vidim več vsporednih svetov in točno vem v kakšnem obdobju oz. svetu je oseba, ko vidim njegov pogled in ker sem šel skozi njegovo obdobje, tako lahko z osebno izkušnjo in strokovnim znanjem osebi pomagam, da predčasno in varno zapusti različne oblike vojn in viharjev.

Nagrade - Milan Krajnc

In seveda vsa ta moja pot je pomemba, tudi pri razvoju Dinamičnega modela Vodenja (DMV), saj je Dinamični model, neke vrste zaščita pred krizami in hkrati izhod iz krize. Seveda se lahko zgodi, da DMV, komu tudi povzroči krizo, predvsem osebno; čeprav tako zgleda na prvi pogled, v bistvu pa ga usmeri po poti odrešitve. DMV postavi ravnovesje med potenciali posameznika in podjetja, ter usmerja k naravnemu načinu delovanja. Zato je izključno zgrajen na naravnih zakonitosti.

Znanje Psihologije sem uporabil za razumevanje problemov, ki nastanejo v medosebnih odnosih v osebnem in poslovnem svetu, znanje Fizike in Metalurgije pa za postavitev rešitev in procesov, ki omogočajo ravnovesje.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Če sem bolj natančen, mi je poznavanje Hidrodinamike in Termomehanike, najbolj pomagalo k razumevanju človeških lastnosti in delovanje misli, ter reakcij na podlagi človekovega karakterja. Če spremljamo vodne tokove, je tako kot da spremljamo čustvene tokove v nas… tako si najbolj plastično lahko predstavljamo, kaj je vzrok in kako ga usmeriti ali umiriti, če to sliko prenesemo sami v sebe, si bomo lahko predstavljali kaj se dogaja v nas, hkrati pa bomo sami sebe uvideli kot tretjo osebo in se s tem tudi navidezno odmaknili od čustvenih tokov v nas. Pri tem pomagata psihološki vaji: Kako nas vidijo drugi in Odstavni pas.

S temi uvidi sami sebi pozvročamo »mehke« šoke. Kajti »šoki« so tisti, ki nas porinejo iz mrtve točke ali začaranega kroga. Zato so boljši mehki šoki, kot pa grobi, kot so bolezen, smrt bližnjega, ločitev, odpoved…

Nove priložnosti - Milan Krajnc

Ko se »pojavim« v kakšnem podjetju, že ponavadi v začetku vidim celoten proces oz. kaj je potrebno spremeniti v podjetju. In ravno zadnjič sem dobil vprašanje, ali je odpuščanje v našem podjetju posledica tvoje prisotnosti?

Malo sem se zamislil, saj ne prihajam v podjetje, da odpuščam namesto direktorjev ali lastnikov, temveč le vspostavim ravnovesje in pogoje za delovanje v skladu z naravnimi principi. Tok procesa v podjetju pa sam izloči tiste, ki se spremembi procesa upirajo oz. onemogočajo vspostavitvi ravnovesja. Torej proces oz. tok komunikacije sam po sebi pomaga posamezniku vspostaviti njegovo ravnotežje vspodbuja njegov potencial in če se izkaže da potencial podjetja in osebe nista »kompatibilna«, zaradi pricipa Centrifugalne sile, tujek v podjetju izloči.

Tako mi je nekdo dejal, da sem podoben liku iz fima V zraku (2009), katerega igra George Clooney: »Izguba službe je priložnost!

George Clooney igra tipa, ki ima najboljši poklic na svetu: stalno potuje, širom sveta, srečuje ogromno zanimivih ljudi in dela mu nikoli ne zmanjka. Naključni turist, ki svoje življenje nosi v potovalki, frequent-flyer, ki med flirtanjem s stevardesami in flirtanjem z varnostniki na letaliških nadzornih točkah ne dela razlike, patološki narcis, ki stalno ustvarja vtis, da se ima bolje kot rent-a-car, ki ga vozi. Spoznate ga lahko le tako da potujete z njim. Tip je namreč zgodba o uspehu: njegov poklic je odpuščanje delavcev. In to počne elegantno in uglajeno, z nasmehom – in samurajskim pogledom v oči. Opravlja le to, za kar menedžerji nimajo jajc. Intimnost v tem svetu vse pokvari, zato mu ni nikoli nerodno. Niti za hip. Ravno obratno: njegov nastop je tako dober, da tiste, ki jih odpusti, prisili v to, da jim je nerodno. Toda brez panike, jih pomiri – to, da ste odpuščeni, ni katastrofa, ampak priložnost! Izguba službe je najboljša stvar, ki se vam lahko zgodi! Zdaj boste lahko počeli večje reči! Tip je resnica prostega trga: parazit, ki živi na račun drugih, cinik, ki vse stereotipizira, tip iz prvega razreda, čigar kulizem se hrani s tragedijami drugih, brezosebni kapitalistični mehanizem, ki misli, da je človek…«

Mogoče za koga tako delujem, ker veliko potujem in res uživam v tem kar delam. Vendar ne odpuščam, temveč le rešujem človeška življenja iz kletke preteklosti. Vsak pa si to po svoje razlaga.

Pri mojem delu in tiste, ki jih učim, da nadaljujejo moje delo je predvsem pomembna komunikacija. Pri DMV je pomembna iskrenost/resnica, vendar je pomembno kako je poveš, pomembno je da to poveš na njegov način, da razume.

Namreč v trenutku, ko vidim, da se oseba »ne premakne«, da se njen potencial močno razlikuje od podjetja in da lahko njegove lastnosti pričnejo uvirati razvoj in delovanje podjetja, se od njega za nekaj časa odmaknem, da sam uvidi, ker jaz v tistem trenutku postanem njegova nočana mora. Komunikacijo pa prilagodim izključno v korist podjetja.

V kolikor oseba razume vsa sporočila okolice, bo sam zapustil podjetje, ki ga več ne čuti; pomeni da je oseba na zelo visokem zavedanju in ga čaka boljša priložnost v življenju. V kolikor tega ne začuti, pa se njegov osebne transformacije šele začenja in bo ponovno moral ponoviti krog življenja.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Sedaj, ko to berem, kaj sem napisal, se sam sprašujem, kaj je moja vloga?

  1. Vspostavljam ravnovesje v podjetju!
  2. Rešujem Osebe njihove preteklosti!
  3. Odpuščam!
  4. Dajem novo priložnost!

Očitno grem v zadnji krog pogajanj ali nadgradnje samega sebe. Ko sem tako preletel vse stare tekste, sem videl, da sem v preteklih letih predvsem čistil in odkrival svojo globino. Sedaj po poglabljanju več ni videti veliko starih stvari, tudi preteklost me več ne zanima, pomeni, da sem sedaj na tem, da naredim samo zdrav temelj, dosedanjega mojega življenja in smernice za naprej.

Rezultat preteklih odkrivanja sebe je bilo utemeljitev dinamičnega modela (Dynamic Leadership Management) in svojega poklica Krizni kapitan (Crisis Captain), ker je sedaj temelj, od katerega gradim dalje.

Očitno je ves ta krog in vrnitev Domov bil potreben, da se vrnem nazaj v svet in doma postavim Dom. In šele sedaj, po vsej prehojeni poti, lahko rečem, da se življenje šele pričenja živeti in, da zame več ne velja rek, ki me je spremljal več kot desetletje: »Boli, če te povozi avto, če te povozi čas se bolečine ne da izmeriti«. Prerastel sem ga in da zame več ni nič izgubljeno, tudi preteklost, vsak trenutek je bil kamenček v mojem mozaiku življenja. Za nič mi ni žal, neglede na viden rezultat. Vedno sem bil zmagovalec, tako sedaj nadaljujem po Poti Zmagovalca. Nekdo bi rekel, končno je sprejel samega sebe in bo nehal “lutati” po svetu 😉

Milan Krajnc je pedagog in psihoterapevt specializiran za vodilne, katerim pomaga iz začaranega kroga, tam, kjer so vstopili. Reorganizira podjetja in poučuje mlade, da ne ponavljajo napake starejših. Pišete mu lahko na: Milan.Krajnc@CrisisCaptain.com

Je Avtor Dinamičnega modela Vodenja podjetja, ki temelji na naravnih zakonitostih. Njegovo knjigo Dinamični model Vodenja.

Tiskano knjigo lahko naročite tukaj.

Prav tako pa lahko prebirate kar na telefonu z nakupom elektronske knjige.

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Kako zdraviti z mislimi? MIlan Krajnc
CategoriesMoč misli

Kako zdraviti z mislimi?

Dolgo sem za časopis DNEVNIK, pisal kolumne z naslovom Moč misli, vendar se takrat še nisem zavedal, kaj pišem. Cilj je bil razložiti, kako s svojo notranjostjo vplivamo na poslovni uspeh, organiziranost…

Sedaj, ko pri poslovnem svetovanju in rešitvah dajem vedno večji povdarek k rešitvam iz narave in kot orodje uporabljam fiziko, mi vedno bolj postaja jasno, kako dejansko svet deluje. Prej sem to počel intuitivno, sedaj pa to počnem sistemsko in celostno.

Poglejmo primer, če sedaj ta prispevek berete preko telefona, pomeni, da v roki držite nekaj “trdega”. In če bi ta telefon pogledali pod mikroskopom, takim zelo močnim, da bi se spustili na nivo atomov, telefona… Kaj bi videli – Nič. Dobili bi odgovor, da telefon ni nič drugega, kot združenje atomov, ki so med seboj povezani z zelo močno energijo. V bistvu je telefon energija s točno določeno frekvenco.

In če sedaj preberemo vse raziskave atomskih fizikov ali bolj moderno rečeno kvantnih fizikov, ki pravijo, da je vse energija, da ima vse svojo frekvenco ali v vsakdanjem jeziku povedano, da je vse vibracija. Lahko rečemo, da so tudi naše misli energija. In, kot je že Martin Kojc, pred 100 leti dejal, da je “materialni svet odsev naših misli”, pomeni da lahko s svojimi mislimi vplivamo na svojo okolico.

Torej če je vse energija, je tudi človek energija! Potem, lahko zapišemo dve trditvi:

  1. Človek se lahko razvije, kot želi (v psihoterapiji to potrjuje Teorija izbire – vsak sam odloča o svojih dejanjih)!
  2. Človek je nesmrten (fizikalni zakon o energiji pravi, da Energije ni mogoče uničiti, lahko jo spremenimo samo v drugo obliko)!

*- morda je stvari malo težje razumeti, vendar poskušam z znanim jezikom razložiti neznano.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Poglejmo na primeru vode. Voda nastane iz ledu, če ledu dodajamo energijo in se poveča temperatura. Če še naprej dodajamo energijo, se voda spremeni v paro… Če smo opazovalci, lahko v bistvu samo sklepamo, da je šlo v paro, ker je več ne vidimo, samo občutimo lahko, dokler se ne razširi po prostoru, potem je tudi čutili več ne bomo… ampak vemo, da je ta “voda”, če vedno nekje, tudi če je ne vidimo.

Torej še vedno smo pri fiziki, pri razumljivih razlagah. In kar velja za led in vodo, seveda velja tudi za človeka. Če človeku uspe občutno povečati svojo energijo, je logično, da bo prišel trenutek, ko bo postal neviden. To nima nobene zveze z mistiko ali magijo, ampak s fiziko. Če je tak človek neviden, potem to ne pomeni nič drugega, kot da je svoje materialno telo preoblikoval v drugo energijo in da smrt ne obstaja. Misel, da obstaja smrt, je izjemno materialističen pogled na stvari, ki smo si jih privoščili in katerih posledice moramo zdaj živeti.

Kako zdraviti z mislimi? Milan Krajnc

Če je torej človek energija, potem lahko te energije po svoji volji spreminjamo. Vprašanje je samo, kako?

Odgovor je preprost: Skozi naše misli. Poskusimo!

  1. Mislimo na ljubezen.
  2. Pomislimo na sovraštvo.

Kaj čutite ob določeni misli? In ravno misli, nam povzročajo različne občutke, ki neposredno vplivajo na “fizično telo”. Torej lahko rečemo, da bolezen ni nič drugega kot disharmonija energije. Zato je povsem očitno, da lahko na takšno disharmonijo vplivajo različne energije oz. v tem primeru govorimo o frekvencah oz. vibracijah. Torej če samo spremenimo način razmišljanja, bomo s pomočjo misli, tudi ozdraveli. Pri tem si lahko pomagamo skozi glasbo, barve, vonjave … z vsem, kar vpliva na naše občutke. Ta spoznanja sploh niso tako nova. Novalis (1772), veliki pesnik in mistik romantike, je na kratko in jasno povedal: »Vsaka bolezen je glasbena težava.« Torej problem vibracije. Če nam logika in fizika že povesta, lahko bolezni zdravimo z mislijo.

Vse je stvar energije – in s tem tudi vibracije. Na človeka lahko na primer gledamo kot na glasbeni instrument. Glasba in toni, kot jih poznamo, so tudi vibracije. Če instrument ni usklajen, proizvaja disharmonične tone. Človek je tako neusklajen instrument, ki nenehno proizvaja disharmonične tone, kar pomeni: agresijo, konflikt, zamero…

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Ker velikokrat, kar ne moremo spremeniti misli, ker nam ves čas prihajajo neke “črne” misli, potrebujemo zunanje vzpodbude, kot so prej omenjeni glasba, barve, vonj… Še več, pa nam pri tem pomagajo lastne besede, pozitivne afirmacije, ki jih izgovarjamo na glas in tako dajemo našim mislim drugo frekvenco, drugo energijo, drugo vibracijo in lahko počasi uravnovesimo oz. postavimo energetsko harmonijo.

Mogoče sem malo preveč zašel, v bistvu pa vam želim le pokazati širino, ki je ne vidite. V resnici gre za vaše življenje, na katerega lahko kadarkoli in kjerkoli vplivate. Namreč vaša odločitev v danem trenutku je vaša resničnost in nič drugega, kajti vse drugo je omejujoče prepričanje.

Ne iščite pomoči pri vračih, šloganju… ker vsak bo napovedal samo takšno prihodnost, ki jo v tistem trenutku čutite. Pomembno je da spremenite način razmišljanja, vzpostaviti si morate energijsko harmonijo. In to nas uči narava, oz. osnovni učbenik za fiziko v prvem letu fizike v osnovni šoli.

Če povzamem, najprej poskrbite za telo, potem intelekt, čustva in dušo; ko bo to enakomerno zadovoljeno v roku 10 dni, boste v ravnovesju. To namreč uči načelo Dinamičnega modela vodenja. Vse je v vaših glavah. Sebe postavite na prvo mesto in bo vse mogoče.

Tudi Raka si lahko pozdravite!

V zadnjem obdobju,  je k meni prišlo kar nekaj ljudi, ki imajo raka. Jaz ne morem tega pozdraviti namesto njih, lahko pa sem jim svetoval, kako spremenijo način razmišljanja, da več ni te psihološke hrane za “raka”. Ne zgodijo se čudeži čez noč, na njih se moramo z drugačnim načinom razmišljanja pripraviti. In, ko smo pripravljeni, se čudež tudi zgodi.

*-OPOZORILO: ko se enkrat pojavi rakasto obolenje, je potreben sistemski pristop, zraven načina razmišljanja, upoštevajte tudi medicino.

 

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Kdo je izrekel najbolj seksistične besede leta? - Milan Krajnc
CategoriesMoč misli

Kdo je izrekel najbolj seksistične besede leta?

Vsake toliko časa v Google vpišem svoje ime, da vidim, kaj se dogaja o meni, pa da tega ne vem…

in tako sem to naredil tudi danes. Ko dobim zadetek na strani RTV Slovenije (https://www.rtvslo.si/kultura/drugo/kdo-je-izrekel-najbolj-seksisticne-besede-leta/515471), kjer so dobil nominacijo za najbolj seksitično izjavo 2019. Zato sem raziskoval dalje in videl, da gre za festival Rdeče Zore, kjer je zmagal (in me premagal) z najbolj seksistično izjavo zmagal Bojan Emeršič.

In seveda, me je zanimalo, kaj in kje sem kaj takega izrekel:

Seksistična Izjava Bojan Emeršič - Milan Krajnc

in kako so to ocenili:

Revija Obrazi - Milan Krajnc

Potem sem nekako dojel, da je očitno revija OBRAZI, nekje povzela mojo izjavo iz intervjuja, ki je bil objavljen 14.2.2019. Vendar je stavek vzet iz konteksta. Če bi prej prebrali zakaj sem tako izjavil, bi bil drugačen komentar. Je pa res, da s svojimi prispevki želim vzpodbuditi moške, da se ponovno prebudijo. Tako, da na koncu v tem ne vidim nič slabega. Vendar govorim o splošni populaciji. Glede na to, da Festival Rdeče zore organizirajo med drugim tisti, ki so istospolno usmerjeni, so morda to vzeli kot napad. Na to področje pa se ne spuščam, ne s komentariji, ne s prispevki, ker nimam lastnih izkušenj niti mnenja.

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Je pa bila to dobra šola zame. Namreč ravnokar je tik pred izidom moja knjiga MI USPEŠNI, MI SREČNI! Na katero stavim največ in sem pri zadnjih pregledih in komentarih, videl, da sem bil površen. Kar se je meni zdelo samoumevno, za druge ni. Tako da hvala Rdeča zora, da ste me opomnili, da ne ponavljam napak.

Mi uspešni, Mi srečni! - Milan Krajnc

Tukaj pa je v celoti objavljen intervju, kjer je tudi nominacijska izjava (mimogrede, a je to za v CV?, da sem bil nominiran za Bodečo nežo…).

Objavljeno v OBRAZIH l4.2.2019

  1. Kako smo se v odnosu samega do sebe spremenili v zadnjih desetih letih? 

Lahko bi dejal, da smo se predvsem pričeli zavedati samega sebe. Morda so mobilne naprave in družabna omrežja res naredili neko virtualno ograjo ampak smo se na ta način poglobili v sebe. V veliki meri bi lahko dejal, da je koncentracija v eno točko (mobilno napravo) novodobna meditacija. Res je, da pri tem naprave razmišljajo namesto nas, ampak nas vspodbujajo k razvoju notranjih globin. V zadnjem desetletju smo prav potrebovali to “umiritev”, saj smo se v preteklosti preveč hitro razvijali. Če samo pogledamo celotni tehnološki napredek v zadnjih 100 letih. In s tem, ko smo se razvijali navzven, smo pozabljali nase in tako da je pojava teh mobilnih telefonov in različnih mrež, na nek način bila dobrodošla. Torej če smo najprej bežali od sebe, smo se vračali nazaj v sebe in stiki med ljudmi so se popolnoma odtujili. Postali smo tujci okolici, ampak smo sami sebe dobro spoznali. Morda se tega sedaj še ne zavedamo. Sedaj prihaja čas, ko odlagamo mobilne telefone in računalnike in ponovno iščemo stik z drugimi ljudmi v živo. To bo sedaj prineslo odnose na višjem nivoju, saj jih bomo grdili iz naših globin in ne več iz površine, kot je to bili v preteklosti. Lahko bi rekel, da gre za nek naravni cikel, odtujevanja v zadnjih desetih letih in ponovnega zbliževanja z višjo kvaliteto.

  1. Si upamo biti to, kar smo? Si drznemo živeti po svojih pravilih?

Glede nato, da smo del neke “mase” in se je pri ljudeh vzpodbujal razvoj črednega nagona, se je razmišljanje z lastno glavo, biti svoj, čutiti sebe, razblinil. Sedaj bi dejal, da smo v neki fazi prebujanja in da bo vedno več posameznikov pričelo postajati, to kar čutijo. Vendar ljudje trenutno še ne morejo biti to kar so, ker še ne vedo, šele začeli smo se iskati ali drugače povedano prebujati. O tem sem pisal v knjigi Med reči in narediti, je vmes Ocean v letu 2012 in točno to se danes dogaja. Ljudje veliko govorijo, a to še ne pomeni, da so kaj naredili. Je pa to dober korak, da se res enkrat nekaj zgodi… to je tista faza prebujanja, ko veš zjutraj da moraš vstati, pa bi še 5 minut ležal. V tej fazi smo zdaj. Vendar to ni enostavno. Ljudje iščejo sebe na različne načine. Nekateri bežijo v ekstremen šport, drugi v študij, tretji v duhovnost… V bistvu pa moramo vspostaviti ravnovesje v svojem življenju. Ker šele tako si bomo upali biti to kar smo, brez stresnih dejanj. Kaj pomeni ravnovesje? Splošno bi lahko dejal, da smo sestavljeni iz 4 komponent, ki jih moramo enakomerno zadovoljiti. Najprej moramo poskrbeti za telo, kot naš stroj (šport, prehrana…), nato za Intelekt (razmišljati še o nečem drugem, kar razmišljati večino dneva), čustva (zabava, nekaj kar nas sprosti) in duša (biti sam s sabo, sprehod, meditacija, molitev…) in šele, ko je vse to v 10 dneh enakomerno zadovoljeno, lahko rečemo da smo v ravnovesju in seveda to vzdržujemo, tako se bomo počasi pričeli zavedati samega sebe. In šele ko se bomo začeli zavedati samega sebe, bomo vedeli, kje so naše meje, kaj lahko pričakujemo od drugih in potem bomo že sami po sebi pričeli živeti po svojih pravilih, živeti to kar smo… ne bo potrebno nobene revolucije. Največje spremembe se zgodijo, tiho in mirno. To namreč učim v svoji šoli za osebnostne spremembe, ki je prvi modul v Dinamičnem modelu vodenja.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

  1. Kaj se je zgodilo z odnosi med moškimi in ženskami? Kakšni so? 

V grobem lahko rečem, da teh odnosov ni, ker želimo biti vsi samosvoji in potem nas odnos sploh ne zanima. Po mojem smo za celotno situacijo krivi moški. V nekem trenutku smo se izgubili, pozabili nase in potem se je ravnovesje v odnosu porušilo. Ženske že sameposebi imate večji čut za odgovornost in skrb in v vas se je rodil materisnki čut, da nekdo mora poskrbeti za celotno situacijo. In tako ste ženske pričele prevzemati stvari, ki so bile prej moške in s tem razvijati v sebi moško energijo. Ki pa ne paše k ženskemu telesu in tako se je pričela izgubljati ženska. In tako se je pričel izgubljati odnos. Tako je danes v večini odnos Mama –Sin. In ker se vedno več žensk prebuja in postanejo samosvoje, sploh odnosa več ni.

  1. Kaj je potrebno za prav, zrel odnos med partnerjema?

Da vsak sam sebe posluša in spoštuje vse drugega z vsemi njegovimi željami, potrebami in sanjami. Osebo enostavno moramo sprejeti točno takšno kot je. Predhodno pa je potrebno, da sami sebe dobro spoznamo, potem bomo tudi vedeli, kdo sodi k nam. Iz tega se potem zgodi spoštovanje. Ampak odnos ni nekja samoumevnega niti naravnega. Odnos je potrebno vzdževati, kjer je predvsem pomembna komunikacija, kot osnova za razvoj odnosa, komunikacija mora biti iskrena in ne samo tako da mi govorimo od svojih potrebah in problemih, temveč moramo slišati tudi nasprotnika in mu kdaj iti nasproti, ko vidimo, da nekaj stvari nezna skomunicirati zaradi različnih okoliščin.

  1. Zapisali ste: Če bi s stališča energije pogledal na moškega in žensko bi lahko dejal, da je ženska kaos in moški red. Zato moški potrebujemo ženske, da nas premika, usmerja… ženske pa moške, da se odpočijejo, da vedo v katero smer je potrebno iti. Če smo ženske res kaos, zakaj potem skrbimo za red doma?

Da govorim o ženski energiji, ženske, ki skrbite za red, nimate ženske energije to je moška energija… Zato je čas, da se prebudite in začnete živeti, to kar čutite. Prebudite v “ženskem” smilu. Pomeni, da ste sedaj prebujene v smislu preživetja, oprezne ste na vse nivoje življenja, predvsem zaščite in varnosti svojih bližnjih. Manja pa na same nase, na svoje potrebe, želje, cilje… s svojim načinom življenja, ste nekako polenile družbo, nihče se za nič več ne trudi, vsem je vse samoumevno… saj bodo “ženske” za vse poskrbele. Lahko bi rekel, da s tem, ko mislite da delate dobro družbo, ji v bistvu škodite na dolgi rok oz. ste ji že. Zato bi si želel, da se zbudite, da se fokusirate vase, da se moški ponovno pričnemo boriti za vas. Da nič več ni samoumevno, da vas začnemo spet občudovati, da spoštovati.

  1. Smo ženske zelo samosvoje? Kakšen moški nas lahko ukroti?

Da ste, a še vedno premalo. Tak, ki ima vizijo in je stabilen. Ženske nimate rade statičnih stvari, čeprav smo moški statični, vendar ta “statika” mora biti imeti smer, kam želi iti… potem dobi tudi samosvojost pomen. Ženske niste namen same sebi. Pomeni, da moramo biti moški vsaj en korak pred žensko v nekaterih stvareh. Če je razdalja prevelika, se en utrudi, drugi pa naveliča.

  1. Kakšno žensko si želijo moški?

Samosovojo, ženstveno, divjo… pravi moški, ki ima tudi moško energijo si ne želi tihe in mirne… želi pa si takšno, ki ve kaj bi rada. Takšno, ki v osnovi zna poskrbeti sama zase, zato da je druženje, lahko bolj usmerjanju k ustvarjalnosti in zabavi. A vseeno želimo, da vodimo.

Moški smo po naravi dokaj statični ampak prvinski nagon, ki se vsaketoliko časa rodi, pa želi akcijo, zato si želimo, da bi ženske ta nagon večkrat na nagon v nas prebudile. To lahko naredi žesnka s svoji energijo, tako da je nedosegljiva in hkrati zapeljiva. V kolikor to ne naredi partnerka s katero smo v vezi, se zna zgoditi da to narediti kakšna druga ženska in če je ta nagon v moškem predolgo spal, zna ta druga ženska postati njegova ljubica. Pravi moški pomeni, ko lahko živi tudi svojo pravo naravo, ki pa jo zbudi samo ženska ali življenje v divjini.

  1. Kakšnega moškega si želijo ženske?

Naprednega, stabilnega, takšen, ki vas vodi, razvaja, ki vas sliši… a vse v mejah normale. Seveda sedaj govorim o čisti ženski in moški energiji, kar pa v vsakdanjem življenju sokoraj ni mogoče, ker smo se zapletli v sistem, ki omogoča zelo malo sovobode. In potem nam način življenja zasmeti našo pravo naravo in tukaj so še nerešeni vzorci iz našega otroštva, ki nam ponavadi narekuje kakšne partnere izbiramo in potem smo zelo daleč od svoje prave narave. Vendar sedaj se čuti prebujanje in tista prava narava posameznika, se bo počasi pričela dviguvati v vsakem posamezniku in vsa odvečne psihološke smeti bodo pričele odpadati in prisrtna moška in ženska bosta vedno bolj želeli potrditev, da obstajata.

Ženske si v bistvu ne želite ljubimcev, želite si raznolikost in vse to bi želel v enem partnerju, ker se težko prilagajate in zaupate, potrebujete kar nekaj časa da sprejmete nekoga, tako da se mu popolnoma odprete. Zato ženske potrebujete nekoga, ki ni samo statičen, ampak v vas prebuja, nekoga ob katerem se lahko razvijate, nekoga, ki mu lahko sledite.

10. In seveda, kaj je prava ljubezen? Sploh obstaja?

Vsi želijo, da je vse idelano in jasno že v samem začetku. Da pride do Ljubezni je najprej potrebno negovati čustva, jih formirati, brusiti, jim pustiti, da dihajo… ampak oba morata razvijati čustva v isti predstavi z isto hitrostjo… ko eden prehiteva, se več ne bosta ujela, pa čeprav sta v istem avtu, veza je kot vožnja z avto, kjer ste sovoznika in vse se dogaja z isto hitrostjo. Zato si pustita svobodo, saj je življenje kratko in vsak dan posebaj živita, naj bo celo življenje strnjeno v en dan in potem naslednji dan spet novo življenje in tako naprej, vsak dan posebaj in vsak dan posebaj si dokažita, da sta si vredna tudi naslednje jutro. In vse to je Ljubezen.

Milan Krajnc, se že 20 let ukvarja z reševanjem poslovnih težav v podjetjih. Zaveda se, če želi rešiti nastalo situacijo, mora priti do izvora. Tako na koncu vedno pride do vodilnega v podjetju in njegovega “osebnega” partnerja. Kajti velikokrat je nezadovoljenost na osebnem področju vzrok za težave v poslovnem svetu. Tako iz kriznega vodje v podjetju, hitro postane zakonski svetovalec. Je avtor več kot 25 knjig in 200 strokovnih in znanstvenih člankov s področja odnosov in vodenja.

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaTrgovina
    Add to cart