CategoriesNovi zapisi Osebni preboj Osebno Novosti Osebna rast tips & tricks Cilji Družinska podjetja

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

Premagajte dolgočasne rutine in zgradite trdno ravnovesje med delom in osebnim življenjem. 

Se vam kdaj zgodi, da se vam odmika zdravo ravnovesje med delom in osebnim življenjem?

Morda vas obremenjujejo zahtevni urniki, nenehne obveznosti in pomanjkanje časa zase.

Razkril vam bom inovativne strategije, ki vam bodo pomagale preseči ustaljene vzorce in ustvariti harmonijo med delom in osebnim življenjem.

Se vam kdaj zgodi, da se vam odmika zdravo ravnovesje med delom in osebnim življenjem? Morda vas obremenjujejo zahtevni urniki, nenehne obveznosti in pomanjkanje časa zase. Razkril vam bom inovativne strategije, ki vam bodo pomagale preseči ustaljene vzorce in ustvariti harmonijo med delom in osebnim življenjem

ODKRIJTE SKRIVNOSTI ZDRAVEGA RAVNOVESJA MED DELOM IN OSEBNIM ŽIVLJENJEM

Upoštevajte naslednjih osem nasvetov za preobrazbo vašega vsakdana:

  • Ustvarite “svojo uro”: Določite si čas, ki je namenjen izključno vam in vašim interesom. To bo vaša posebna ura, ko se boste resnično posvetili sebi.
  • Uvedite “zeleni dan”: Enkrat v tednu ali mesecu si vzemite čas za aktivnosti na prostem in povezovanje z naravo. Stik z naravo bo osvežil vaše misli.
  • Ustvarite svoj “ritual prehoda”: Ob koncu delovnega dne si vzemite čas za prehod iz delovnega načina v zasebno življenje. Lahko je to nekaj preprostega, kot je sprehod, poslušanje glasbe, petje vaše najljubše pesmi, vaje za sprostitev …
  • Vključite “mini oddihe” v svoj delovni dan: Namesto da delate neprekinjeno ure in ure, si privoščite krajše odmore med delom. To lahko vključuje dihalne vaje, kratke sprehode na svežem zraku ali poslušanje sproščujoče glasbe. Ti trenutki vas bodo ponovno napolnili z energijo.

Ravnovesje med delom in osebnim življenjem

  • Izkoristite tehnologijo za “zmanjšanje stresa”: Uporabite različne aplikacije za sprostitev uma in telesa.
  • Preizkusite koncept “delovnega dopusta”: Posvetite dan svojim strastem, idejam ali projektom, ki niso povezani s službo.
  • Ustvarite “brezdelni dan”: Enkrat na mesec si vzemite dan brez načrtovanja in se prepustite, preprosto sledite svojim trenutnim željam.
  • Osredotočite se na “življenjske trenutke”: Ne glede na to, ali gre za družinsko kosilo, koncert ali potovanje, poskusite biti prisotni v trenutku in se osredotočiti na uživanje v izkušnji.

Za svetovanje na področju kriznega upravljanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Krize- za- uspehom
CategoriesNovi zapisi tips & tricks Družinsko podjetništvo Rast podjetja Poslovni uspeh Novosti Krizni management

Krize, ki se skrivajo za uspehom

Krize, ki se skrivajo za uspehom

Malenkosti, ki jih ne smete zanemariti – krize, ki se skrivajo za uspehom!

Kaj je skrivnost uspeha? Je to samo trdo delo, pravilne strategije in pravočasne odločitve?

Ali obstajajo nevarnosti, ki jih morda prezrete, medtem ko slavite dosežke?

Kaj so krize, ki se skrivajo za uspehom?

Skrite krize za uspehom so nevarnosti, ki jih mnogi podjetniki in voditelji žal prezrejo, vendar bi jim morali nameniti posebno pozornost.

Ne dovolite, da vas  presenetijo. Namesto tega jih prepoznajte, se nanje pripravite in se z njimi soočite. Le tako boste lahko gradili  podjetje, ki se uspešno spopada s krizami ter ustvarja nove priložnosti za rast in razvoj.

Ne oklevajte, temveč ukrepajte že danes in ustvarite podjetje, ki je pripravljeno na vse izzive, ki jih prinaša poslovni svet.

Krize- za- uspehom

Kaj so lahko krize, ki se skrivajo za uspehom?

Krize, ki se skrivajo za uspehom, so pogosto spregledane ali zanemarjene, saj se podjetja osredotočajo na dosežke in pozitivne rezultate. Vendar pa se lahko nekatere težave razvijajo v ozadju in postanejo resni izzivi, če jim ne namenimo pozornosti.

Nekatere skrite krize, na katere bi morali biti pozorni, vključujejo:

1. Prekomerna rast

 Če podjetje doživlja hitro rast, se lahko sooči s težavami pri ohranjanju kakovosti, obvladovanju zalog, pridobivanju dovolj kvalificiranih zaposlenih in ohranjanju stabilnosti. Prekomerna rast lahko povzroči tudi finančne težave, če podjetju ne uspe vzdrževati potrebne likvidnosti.

Rešitev:

  • Uvesti sistem upravljanja kakovosti in načrtovanja zalog.
  • Proaktivno iskanje kvalificiranih zaposlenih.
  • Skrbeti za finančno stabilnost in likvidnost podjetja.

2. Preobremenjenost zaposlenih

 Uspeh podjetja lahko privede do povečanega obsega dela in pritiska na zaposlene. Če se zaposleni soočajo s preobremenitvijo, se lahko zmanjša produktivnost, poveča stres in zmanjša zadovoljstvo zaposlenih. Dolgoročno lahko to vodi v izgorelost, visoko fluktuacijo zaposlenih in slabšo kakovost dela.

Rešitev:

  •  Razporediti delo in odgovornosti glede na zaposlene.
  • Zagotoviti ustrezna orodja in avtomatizacijo.
  • Podpirati delovno ravnovesje in zaposlene pri obvladovanju stresa.

Krize- za- uspehom

3. Pomanjkanje inovacij

 Ko podjetje doseže uspeh, se lahko zgodi, da se osredotoči na ohranjanje obstoječih izdelkov ali storitev, namesto da bi iskalo nove priložnosti za inovacije. To lahko privede do zastarelosti, izgube konkurenčnosti in upada tržnega deleža.

Rešitev:

  • Spodbujati inovacijsko kulturo in sodelovanje zaposlenih.
  • Slediti trendom na trgu in analizirati konkurenco.
  • Investirati v raziskave in razvoj ter sodelovati z zunanjimi partnerji.

4. Spremembe na trgu

 Tržna dinamika se nenehno spreminja, zato podjetja morajo biti pripravljena na izzive, ki jih prinašajo nove tehnologije, spremenjene potrošniške preference, regulativne spremembe itd. Če podjetje ne sledi tem spremembam ali jih prezre, se lahko znajde v krizi.

Rešitev:

  • Prilagoditi poslovni model in strategijo glede na tržne spremembe.
  • Spremljati regulativne spremembe in pravočasno prilagajati poslovne prakse.
  • Uvesti agilne strukture in procese za hitro prilagajanje.

5. Krhka poslovna veriga

 Če se podjetje zanaša na ključne dobavitelje, partnerje ali stranke, se lahko sooči s težavami, če pride do prekinitve v poslovni verigi. Kriza enega člena v verigi lahko povzroči negativne posledice za celotno podjetje.

Rešitev:

  • Diverzifikacija dobaviteljev, partnerjev in strank.
  • Redno pregledovanje poslovne verige in identifikacija ranljivosti.
  • Razviti alternativne strategije za obvladovanje prekinitve poslovne verige.

 


Za svetovanje na področju kriznega upravljanja, si zagotovite brezplačen predstavitveni sestanek.

Za vsa vprašanja in rezervacije terminov sem dosegljiv na: ddr@milankrajnc.mc

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

Dinamičen model vodenja

Namen knjige je predstaviti dinamični model vodenja, ki se je v več kot stotih primerih pokazal kot odličen način, kako priti iz poslovne in osebne krize ter kako premagati težave, ne da bi sploh zašli v krizo.

nasvet-afirmacije-svetovanje
CategoriesNovi zapisi tips & tricks Cilji Moč misli Novosti

Nasveti za POZITIVNO naravnan dan!

NASVETI ZA POZITIVNO NARAVNAN DAN!

Ali veste, da je imeti pozitivno osredotočenost, nekaj drugega kakor pozitivno razmišljanje.

Ste že kdaj  vadili osredotočenost? Se psihično, mentalno pripravili na dan, ki je pred vami?

Ne?

Potem je zadnji čas, da to naredite, saj boste s tem obvladali manjše krize v dnevu, a ob tem ne boste izgubili svoje osredotočenosti na to, kar si želite doseči v dnevu. Tovrsten proces vizualizacije uporabljajo mnogi od politikov, športnikov, javnih oseb…

Ko se odločite za vizualizacijo, se približate svojemu cilju. In ko boste prispeli na cilj, boste imeli občutek,  da ste to že doživeli.

Ko preusmerite fokus, se spremeni vaša perspektiva.

Jasno si  povejte, kaj želite!

nasvet-afirmacije-svetovanje

NASVETI

Pred vami so štiri vaje, priporočam, da jih začnete izvajati – jutri zjutraj.

JUTRANJA OSREDOTOČENOST

Zjutraj, ko vstanete, si vzemite 5 minut časa. Tiho sedite. Predstavljajte si, dogodke, obveznosti v dnevu, ki je še pred vami.

Prekinite navado jutranjega preverjanja telefona tako, da jo zamenjate z novo navado: vizualiziranje dneva.

Zapišite si, kaj želite doseči ta dan ter si predstavljajte, da to tudi dosežete.

IMEJTE SESTANKE S SAMIM SABO

Vsako jutro se vprašajte, kako se želite počutiti konec dneva. Če počutje ob koncu dneva ne bo takšno, imejte sestanek s samim sabo.

Na sestanku analizirajte celoten dan in videli boste, katere dejavnosti so vam to preprečile. To pomeni, da vam te dejavnosti jemljejo energijo. Začnite jih spreminjati ali odstranjevati.

S to vajo ste osredotočeni na samo en dan. Ozavestite začetek in konec dneva. Tako dan aktivno začnete in zavestno končate. Začnete živeti za vsak dan posebej.

PONAVLJAJTE POZITIVNE AFIRMACIJE

Ponavljajte jih pred spanjem, zjutraj, ko se zbudite, med vožnjo v službo ali v trenutku tesnobe ali stresa.

Napišite si jo ali več njih na list in ga nalepite recimo na ogledalo, hladilnik, denarnico, telefon …

Naj vas pozitivne afirmacije spremljajo skozi vsakdan. Sčasoma bodo usposobile vašo podzavest, da bo verjela, da so te izjave resnične. Torej, namesto da bi se obrnili k negativnemu razmišljanju, se boste začeli samodejno vračati k pozitivnim izjavam.

IZRAŽAJTE HVALEŽNOST

Zapišite vse, za kar ste hvaležni. Če ne želite pisati, lahko te stvari izgovorite na glas ali vsaj v mislih za začetek.

Začnete lahko z osnovnim izražanjem hvaležnosti za svoj dom, družino in službo, nato nadgrajujte, bodite hvaležni za vse. 

Prejmite brezplačni avdio zapis:
Šola osebnostne spremembe.

Izpolnite spodnji obrazec in na vpisan e-naslov boste prejeli avdio zapis.

Brezplačna e-knjiga:
Psihologija Marketinga

Avtor - Milan Krajnc

Avtor članka: Milan Krajnc, pedagog, podjetnik & krizni vodja
Naučim vas pogledati “nase”, kot na tretjo osebo. Za več informacij ali spoznavno srečanje mi pišite na official@milankrajnc.com

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaTrgovina
    Add to cart